-
Dieta-Kremlin.ru/info/recipe/recipe_86.html
-
Данное меню кремлёвской диеты является примерным. Вы можете его видоизменить в соответствии с таблицей баллов. Главное не превышайте шкалу 40 баллов, если вы стараетесь похудеть.
0 баллов. Обед. Салат из кальмаров с оливками 100 г.
www.ayzdorov.ru/dieta_kremlevskaay_menu.php
-
Как приготовить салат из кальмаров, рецепты кремлевской диеты.
Кальмары нарезать, яйцо сварить и накрошить, сыр натереть на терке, заправить майонезом. В одной порции — 5,2 баллов. Салат из кальмаров и яиц. 500 г замороженных кальмаров
www.hudeem123.ru/recipes/squid_salads.html
-
Кальмары нарезать, яйцо сварить и накрошить, натереть на терке, заправить майонезом.
Этапы Кремлевской диеты. Несколько советов по Кремлевской диете.
Блюда до 25-ти баллов (103). Блюда из мяса (142). Блюда из овощей (72).
kremldiet.com/salat-iz-kalmarov-i-syira.html
-
Примерное меню для Кремлевской диеты на неделю. ПОНЕДЕЛЬНИК. Завтрак: Сыр 100 г - 1 балл Глазунья из 4 яиц с ветчиной - 2 балла Кофе, чай без сахара - 0 Обед: Салат из кальмаров с оливками 100 г - 3 балла Филе судака, запеченное с грибами, 150 г - 1 балл Чай без сахара - 0 Полдник: Яблоко среднее - 18 баллов.
www.forum.thesoul.ru/?showtopic=432
-
Салат из кальмаров 100ккал на 100г(для тех кто на Кремлевской диете- В одной порции — 4,8 балла). Ингредиенты: 1 кг кальмаров, 3 вареных яйца, 2 свежих огурца, 1 небольшая луковица, сметана, соль по вкусу. Приготовление: Кальмары очистить от верхней пленки (чтобы это было легче сделать, нужно обдать их горячей водой).
www.diets.ru/photo/701125/
-
Таблица баллов кремлевской диеты для продуктов.
Понедельник. Завтрак: Сыр 100 г - 1 у.е. Глазунья из 4 яиц с ветчиной - 2 у.е. Кофе, чай без сахара - 0 у.е. Обед: Салат из кальмаров с оливками 100 г - 3 у.е. Филе судака, запеченное с грибами, 150 г - 1 у.е. Чай без сахара - 0 у.е.
diettalk.ru/article.php?id=5
-
90 баллов. Салат из кальмаров с грибами. Шампиньон. Лук репчатый.
Необычный салат с кальмарами и жареными грибами. Категория: Салаты -> Салаты из рыбы и морепродуктов -> Из морепродуктов.
Кальмары "Кремлeвские, диетические!"
www.povarenok.ru/recipes/tag/63
-
Баллы кремлевской диеты: Подсчет баллов в кремлевской диет основан на гликемическом индексе продуктов.
/38 баллов/. Завтрак: Сыр 100 г - 1 у.е.; Глазунья из 4 яиц с ветчиной - 2 у.е. Кофе, чай без сахара - 0 у.е. Обед: Салат из кальмаров с оливками 100 г - 3 у.е. Филе судака, запеченное с грибами, 150 г - 1 у.е. Чай без сахара - 0 у.е. Полдник: Яблоко среднее - 18 у.е...
fotodiet.ru/kremlevka.htm
-
Кремлевская диета примерное меню диеты на неделю (1 у. е. или очко кремлевской диеты равно 1 грамму углеводов): ПОНЕДЕЛЬНИК. Завтрак: Сыр 100 г - 1 у.е. Глазунья из 4 яиц с ветчиной - 2 у.е. Кофе, чай без сахара - 0 у.е. Обед: Салат из кальмаров с оливками 100 г - 3 у.е...
otvet.mail.ru/question/14843320
