Как похудеть в тренажерном зале: типы упражнений. Сердечно-сосудистые упражнения.
Комплекс упражнений для похудения: живота, ног, бедер, ягодиц, рук, спины и лица.
14 самых эффективных упражнений для похудения.
http://easy-lose-weight.info/kak-pohudet-v-trenazhernom-zale/