-
Диета. ПЕРВАЯ НЕДЕЛЯ. Ежедневный завтрак: Одно – два вареных яйца, половина апельсина или грейпфрута.
Девятый день (вторник). Обед: жаренное мясо (ломтики или фарш главное без жира и масла) кроме баранины. Салат. Ужин: 2 вареных яйца, 1 апельсин или один грейпфрут.
www.geosfox.ru/book/export/html/37
-
Диета Усам Хамдий. Понедельник. Утром съешьте два яйца вкрутую и половинку апельсина. На обед фрукты, но только один любой вид, количество не ограничивается.
Утром яйца и грейпфрута половинка, обед состоит из вареного куриного мяса, отварных овощей и одного апельсина. Ужин - только овощи сваренные.
dieta.svadba-rb.ru/zvezdy/dieta_usam_hamdij/
-
На второй завтрак сварите два яйца, и как дополнение съешьте томат, запейте все это травяным чаем. На обед диета на яйцах рекомендует кушайте винегрет без масла, два вареных яйца и грейпфрут.
Во вторник утром кушайте грейпфрут, два яйца и черный кофе.
www.Tvoya-Aura.ru/stati/dieta-na-yajczax.html
-
Такое меню необходимо соблюдать на протяжении трех дней. За это время можно потерять до двух-трех килограммов лишнего веса. Четырехдневная диета на грейпфруте и яйце.
Ужин: стакан томатного сока, вареное яйцо, половина грейпфрута.
minys-kg.ru/2013/02/dieta-na-yajce-i-grejpfrute/
-
Яичная диета: меню на 4 недели. Первая неделя. Ежедневный завтрак: 1/2 апельсина или грейпфрута и 1-2 вареных яйца.
Почему в основе этой диеты яйца? Ученые провели исследование и пришли к выводу, что люди, начинающие свой день с вареных, жареных яиц или омлета теряют на две трети больше веса, чем все остальные.
www.justlady.ru/articles-123182-yaichnaya-dieta-na-4-nedeli
-
Чашка чая с ч. ложкой меда. Вторник. - утро: 2 вареных яйца, грейпфрут, несладкий кофе. - обед: 1 грейпфрут, 50 гр сыра или 150 гр нежирного творога. - вечер: салат из зеленых овощей или листовой салат, заправленный 1ч.л. сока лимона и 1 ч.л
На ночь - 1 грейпфрут. В субботу и воскресенье можно применить один из вариантов любого дня грейпфрутовой диеты.
vk.com/topic-17533_25994030
-
Пятница 2 вареных яйца 1 салат, 3 помидора 1 апельсин или грейпфрут.
Почему в основе этой диеты яйца? Ученые провели исследование и пришли к выводу, что люди, начинающие свой день с вареных, жареных яиц или омлета теряют на две трети больше веса, чем все остальные.
www.prelest.com/bud_zdorova/3254.html
-
любой белый сыр (обезжиренный) в любом количестве, вареные овощи Ужин: 2 вареных яйца Пятница Обед: рыба вареная или жареная Ужин: 2 яйца Суббота Обед: жареное или вареное мясо, помидоры, 1 апельсин или грейпфрут Ужин: смесь из свежих фруктов (апельсин, мандарин, дыня, персик, яблоко) Воскресенье Обед: вареная или жареная курица без кожи...
www.diets.ru/clubpage/478074/
-
Диета на яйцах и грейпфруте – это грамотно составленный и эффективный метод снижения веса. Он разработан ведущими диетологами-специалистами с учетом особенностей человеческого организма.
Особенности диеты. Дневная норма – 4 вареных яйца и 4 грейпфрута.
SlimDown.ru/138-dieta-yajco-i-grejpfrut.html
-
Завтрак в японской диете начинается с чашки кофе, на обед чаще всего готовять овощи и яйца, а на ужин едят рыбу. Меню на несколько дней выглядет так: 1 день: обед – два яйца, сваренных вкрутую, салат из вареной капусты с растительным маслом, один стакан томатного сока; ужин – жареная или вареная рыба.
www.trkr.ru/news/detail/1304228675.html
